Dels er der alt det, du skal nå med børn, som ikke kan være alene. Oveni kommer møderne med kommunen, turen på sygehuset og alle de aktiviteter, du IKKE har tid eller overskud til. Og så er der familie, venner og kolleger, som sjældent forstår din situation.
Derfor er det godt at kunne tackle stress, sorg og dårlig samvittighed – og huske at gøre gode ting for dig selv. Men det er lettere sagt end gjort, så det kan du få redskaber og gode råd til i denne podcast fra Lev.
Lyt til podcasten her. Du kan også finde den dér, hvor du ellers lytter til podcasts.
Medvirkende: Ann-Louise Rusborg, psykolog med speciale i at håndtere og forebygge stress og mor til en søn, som er født med et alvorligt handicap.
Tilrettelæggelse og klip: Bille Sterll, journalistik med mere
Musik: Audio Jungle